工作・芸術療法

表現する楽しさ、創る喜びを感じることで心を育みます。

⁨工作・芸術療法について

アート作品をつくることにより感情整理や自己表現の手段として非常に効果的です。
自分の感情を表現したり整理することができ、自己肯定感、コミュニケーションスキル、集中力、注意力、手先の器用さや創造性の向上に役立ちます。
このよな日常生活では得られにくい多くのメリットを提供してくれます。

コラージュ（貼り絵）とは、写真や絵や文字などを、新聞、雑誌などから切り抜き、これを画用紙などに貼ってひとつの作品にします。コラージュを作成することそのものが自己治癒的な効果を持ち、気分や情動を安定させる効果があり、子供たちの自主性を育てます。

コラージュ制作後に、緊張・不安、抑うつ、怒り・敵意、疲労、混乱などが減少し、活気が増加することが報告されており、また、継続的に作品を作ることで、気持ちを表出しやすくなる効果があります。

子どもたちのもつ不安や問題点を作品を通して理解することも可能となるといわれています。